
Wat luister je als je overprikkeld bent? Rustige muziek & ASMR tips
Soms voelt alles gewoon… te veel. Geluiden, gedachten, verwachtingen. Op zulke momenten helpt het mij enorm om bewust te kiezen voor rustige muziek of ASMR. Geen afleiding, maar juist vertraging. In deze blog deel ik wat ik luister als ik overprikkeld ben en waarom dat zo fijn werkt. Waarom muziek helpt bij overprikkeling Muziek kan […]
Wat luister je als je overprikkeld bent? Rustige muziek & ASMR tips Meer lezen »









